Santo Tirso a Mexer
O Programa Municipal de Marcha e Corrida (PMMC) pretende massificar a prática da marcha e corrida tendo como objetivo prestar apoio a todos os interessados na prática destas atividades, desde os que agora a iniciam e aos que regularmente a praticam, mas que pretendem ser aconselhados de modo a tirar mais proveito do seu treino.
O PMMC sob a responsabilidade da Câmara Municipal de Santo Tirso, disponibiliza aos seus praticantes um enquadramento técnico, constituído por técnicos com elevada experiência desportiva e com uma formação técnica específica que garante uma intervenção qualificada.
São assim desenvolvidas sessões de treino orientadas, as quais decorrem nos seguintes horários e respetivo local de concentração:
| Local: Polidesportivo Municipal
| Percursos: 4 Rotas
1. Curto – 1,2 KM – Intensidade Baixa - Complexo Desportivo Municipal - Ribeira do Matadouro;
2. Médio – 7,5 km –Intensidade Média - Complexo Desportivo Municipal - Parque Sara Moreira;
3. Longo – 10 Km – Intensidade Alta - Complexo Desportivo Municipal - Parque do Gião;
4. Longo – 10 Km – Intensidade Alta - Complexo Desportivo Municipal com Trajeto Urbano
A participação carece de inscrição prévia, obrigatória e gratuita, através do seguinte endereço